Zapraszam do przeczytania gościnnego wpisu blogowego Małgorzatay Korsar. Pamiętaj, że dobra dieta może pomóc wesprzeć nie tylko Twoje zdrowie fizyczne, ale również psychiczne! Samopoczucie a wybory żywieniowe Dieta wpływa na nasze nastrój, a nasz nastrój wpływa na nasze wybory żywieniowe.…
Twój wewnętrzny strażnik – czym są mechanizmy obronne w Twoim ciele? Przez całe życie – od chwili narodzin, przez dorosłość aż do śmierci twoja psychika stara się radzić sobie z wieloma trudnymi sytuacjami. Korzysta z mechanizmów obronnych, aby obronić Cię…
Psychosomatyka, czyli dziedzina medycyny, zajmująca się połączeniem między psychiką a ciałem człowieka. Czym dokładnie jest? Aby poznać różnorodne zaburzenia ich objawy, ich wpływ na twoje życie oraz dowiedzieć się, czy istnieje możliwość rozróżnienia chorób fizycznych od psychosomatycznych, przeczytaj poniższy artykuł.…
