Kategoria Ciało

Dlaczego kobiece ciało wycofuje się z bliskości? Psychosomatyka i blokada przed dotykiem

Zdarza się to niezwykle często, choć wciąż mówimy o tym szeptem. Masz u boku partnera, którego kochasz. Teoretycznie chcesz być blisko, pragniesz czułości. Jednak w momencie, gdy dochodzi do dotyku, Twoje ciało mówi „nie”. Pojawia się nagłe spięcie brzucha, płytki oddech, suchość pochwy, a nawet fizyczny ból lub przemożna…

Przedwczesny wytrysk u mężczyzn – przyczyny, mechanizmy i podejście holistyczne

Wokół męskiej seksualności wciąż krąży wiele mitów, a jednym z największych tabu pozostaje problem przedwczesnego wytrysku. W mojej pracy gabinetowej wielokrotnie widzę, jak ogromny ciężar wstydu, poczucia winy i lęku przed porażką niosą na swoich barkach mężczyźni, którzy się z tym mierzą. Bardzo często ten problem jest sprowadzany wyłącznie…

Zamrożenie emocjonalne – kiedy ciało odcina czucie i jak bezpiecznie wrócić do siebie

W mojej pracy często spotykam się z osobami, które przychodzą i mówią: „Kasiu, ja po prostu nic nie czuję”. Nie ma w nich krzyku, nie ma płaczu, nie ma nawet złości. Jest za to wszechogarniająca pustka, poczucie bycia za grubą szybą, ciężkość ciała i chroniczne zmęczenie. Kiedy doświadczasz takiego stanu, możesz myśleć, że coś z Tobą nie tak. Chcę Ci jednak powiedzieć,…

Okno tolerancji na stres – dlaczego „za dużo” i „za mało” emocji wygląda podobnie?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wybuchnąć gniewem z pozornie błahego powodu, tracąc całkowicie kontrolę nad swoim zachowaniem? A może odwrotnie – w obliczu trudnej sytuacji poczułeś zupełną pustkę, odrętwienie i niezdolność do podjęcia jakiegokolwiek działania? Z pozoru te dwie reakcje to dwa różne bieguny. Jedna kipi od nadmiaru energii, druga przypomina całkowite…

Nadużywanie alkoholu: jak zrozumieć przyczyny, uniknąć nawrotów i wspierać terapię

Alkohol jako regulator, nie wróg Nadużywanie alkoholu bywa wciąż opisywane językiem moralnym, behawioralnym lub wyłącznie medycznym. W takim ujęciu alkohol staje się wrogiem, a osoba pijąca – problemem do naprawy. Podejście integracyjne proponuje inną optykę: alkohol nie pojawia się bez powodu. Jest funkcjonalną odpowiedzią organizmu na długotrwałe…

Moczenie nocne i niekontrolowane oddawanie stolca u dzieci – psychologia, hipnoterapia i praca z emocjami

Moczenie nocne (enuresis) i niekontrolowane oddawanie stolca (encopresis) to zaburzenia, które dotykają wielu dzieci, wpływając na ich codzienne życie i poczucie własnej wartości. Choć czasem mają podłoże fizjologiczne, coraz częściej źródło leży w emocjach, stresie, wczesnych doświadczeniach dziecka i napięciach psychosomatycznych. Holistyczne podjecie terapeutyczne łączy medycynę,…

Access Bars Przeźmierowo/Poznań

Wygodnie leżąca pani na stole do masażu podczas zabiegu access bars

Sięgnij po własne Ja, odnajdź lekkość i radość życia Co to jest Access Bars? Access BARS® to energetyczny masaż, po którym zaczynamy się zmieniać. To głęboki i trwały proces, obejmujący zmiany we wszystkich obszarach swojego życia. Jak wygląda sesja Access Bars? To zabieg, który działa holistycznie, zarówno na ciało, jak i na umysł. Polega na delikatnym…

Jak skutecznie wyjść z anoreksji

Zaburzenia odżywiania są coraz częściej diagnozowane w społeczeństwie. Mogą mieć wpływ na funkcje społeczne, relacje międzyludzkie, aktywność zawodową, naukę, czy samopoczucie. Takie osoby mogą doświadczać izolacji społecznej oraz trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa, AN) należy do chorób z grupy zaburzeń odżywiania. Obraz kliniczny Osoby…

Bulimia – czym jest, jakie są jej przyczyny, skutki i jakie formy terapii przynoszą pozytywne efekty w jej leczeniu

Obraz kliniczny bulimii Żyjemy w czasach bardzo szybkiego postępu technologicznego. Rozwój ma swoje pozytywne, jak i negatywne skutki. To co wydaje się korzystne dla ogółu społeczeństwa, niekoniecznie jest dobre dla pojedynczego człowieka. Jesteśmy organizmami złożonymi, skomplikowanymi, każdy na swój indywidualny sposób. Dlatego często borykamy się z różnymi…

Pokonaj nerwicę dzięki hipnoterapii

Czym jest nerwica i jakie są jej objawy? Nerwica i jej objawy Nerwica to zaburzenie emocjonalne mające swe podłoże w czynnikach biopsychspołecznych, predyspozycjach genetycznych, obejmujące wiele rozmaitych zespołów chorobowych, których głównym objawem, choć czasem nie doświadczanym wprost, jest lęk. Nie można pominąć tutaj wagi nadmiernego stresu, który towarzyszy nam…