Czym jest ogólnie stres, a czym zawodowy? Jakie są jego przyczyny i skutki? Jak hipnoterapia może pomóc wyeliminować przykre dolegliwości oraz przeciwdziałać wypaleniu? Różne koncepcje definicji stresu Dzisiejszy, szybki styl życia stał się częścią kultury w krajach rozwijających się, także…
Dojrzałość emocjonalna – czym jest, jakie są jej przyczyny, jakie są cechy charakterystyczne dla takiej osoby oraz konsekwencje dojrzewania przy niedojrzałym emocjonalnie rodzicu. Sprawdzisz za pomocą testu czy Twój rodzic jest/był niedojrzały emocjonalnie oraz poznasz swoje prawa, które pomogą Ci…
Czym jest nerwica i jakie są jej objawy? Nerwica i jej objawy Nerwica to zaburzenie emocjonalne mające swe podłoże w czynnikach biopsychspołecznych, predyspozycjach genetycznych, obejmujące wiele rozmaitych zespołów chorobowych, których głównym objawem, choć czasem nie doświadczanym wprost, jest lęk. Nie…
Kokologia, to japoński test psychologiczny, który powie Ci co nieco o twojej osobowości, seksualności, o Twoim najbliższym otoczeniu, relacjach rodzinnych czy miłosnych, obecnie i w przeszłości itd. Twoje odpowiedzi dają możliwość psychologicznego zinterpretowania pewnych zachowań, reakcji w wymyślonych sytuacjach. Testy…
Jak relaksacja, medytacja, hipnoza i hipnoterapia oraz autohipnoza mogą Ci pomóc? Stres jest pewnego rodzaju mechanizmem reagowania organizmu na wszelkiego rodzaju trudne sytuacje, których w życiu nam nie brakuje. „Zdaję sobie sprawę, że jeśli byłbym stabilny, ostrożny oraz niezmienny, żyłbym w…
Krótki rys historyczny. Przyczyny i objawy PTSD. Nazwa zespołu stresu pourazowego lub zaburzenia po stresie traumatycznym, a także zaburzenie stresowe pourazowe została przyjęta do DSM III w roku 1980, choć sama istota zaburzenia jest znana od starożytności. Najstarszy wpis wpływu…
Wyobraź sobie, że jesteś na spacerze z Twoją znajomą, spędzacie miło czas, rozmawiacie i nagle Twoje serce zaczyna bić szybciej, pocą Ci się ręce, a nogi się uginają. Twoje ciało reaguje tak na konkretną rzecz? Na przykład na psa na…
Twój wewnętrzny strażnik – czym są mechanizmy obronne w Twoim ciele? Przez całe życie – od chwili narodzin, przez dorosłość aż do śmierci twoja psychika stara się radzić sobie z wieloma trudnymi sytuacjami. Korzysta z mechanizmów obronnych, aby obronić Cię…
Wibracje towarzyszą ci przez całe życie, są nieodłącznym, choć niewidocznym elementem naszego otoczenia. Poziom wibracji to twój stan energetyczny, który ma potężny wpływ na twoje życie i samopoczucie. Możesz podnieść swoje wibracje i sprawić, że poczujesz się lepiej. Utrzymasz lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne. Przebywanie z…
W twoim życiu pojawiło się wyzwanie i chciałabyś osiągnąć swój cel. Niestety coś powoduje, że czujesz się jak w kajdanach. To punkt widzenia, który ogranicza twoje możliwości, hamuje i uniemożliwia osiągnięcie zaplanowanego celu albo spełnienie marzenia. Takie przekonania to przekonania…
