Kategoria Ciało

Połamane skrzydła. Jak trauma wpływa na nasze życie i jak sobie z nią radzić?

Być może doświadczasz uczucia ciężaru w codziennym funkcjonowaniu. Stało się coś, co pozostawiło ślad w Twoim ciele, który teraz jest jak cień – ma wpływ na twoje życie i psychikę. Utrudnia codzienne funkcjonowanie, powoduje, że nie czujesz się bezpiecznie. A może to tylko niektóre z nieprzyjemności, których doświadczasz? Słyszałaś kiedyś pojęcie traumy i kojarzysz z takimi dolegliwościami,…

Jak refleksologia wpływa na zdrowie?

stopa podczas zabiegu refleksologii

Refleksologia, czym jest? Jest to metoda zaliczana do medycyny holistycznej, polega na odpowiednim uciskaniu określonychczęści ciała zwanych refleksami lub receptorami. Najwięcej uwagi przykłada się do stóp i dłoni, które mają najwięcej takich punktów. Masując je, można poprawić swoje zdrowie, jak również ogólne samopoczucie. Zabieg refleksologii…