W twoim życiu pojawiło się wyzwanie i chciałabyś osiągnąć swój cel. Niestety coś powoduje, że czujesz się jak w kajdanach. To punkt widzenia, który ogranicza twoje możliwości, hamuje i uniemożliwia osiągnięcie zaplanowanego celu albo spełnienie marzenia. Takie przekonania to przekonania ograniczające. Są jak mur zbudowany w twojej głowie. Coś, co dla innych jest proste…
Być może doświadczasz uczucia ciężaru w codziennym funkcjonowaniu. Stało się coś, co pozostawiło ślad w Twoim ciele, który teraz jest jak cień – ma wpływ na twoje życie i psychikę. Utrudnia codzienne funkcjonowanie, powoduje, że nie czujesz się bezpiecznie. A może to tylko niektóre z nieprzyjemności, których doświadczasz? Słyszałaś kiedyś pojęcie traumy i kojarzysz z takimi dolegliwościami,…
Podświadomość – co to jest? Podświadomość to głęboko ukryta część umysłu, która kieruje twoimi działaniami i emocjami. Jej działanie najlepiej zrozumieć, porównując ją do świadomości. W płaszczyźnie świadomości są takie procesy jak myślenie lub reagowanie na bodźce zewnętrzne – jesteś ich świadoma na co dzień. Działa ona jak archiwum, przechowując informacje o wszystkich…
Czy hipnoza jest bezpieczna? Hipnoza przez większość osób jest postrzegana jako rodzaj fascynującego, niezwykłego i niecodziennego doświadczenia. Nasze wyobrażenia o hipnozie pochodzą głównie z filmów, które mają niewiele wspólnego z rzeczywistością. Kojarzymy głównie hipnozę sceniczną służącą celomrozrywkowym. Hipnoza terapeutyczna jest natomiast skutecznym narzędziem prowadzącym do powrotu do zdrowia.…
